云天收夏色,木叶动秋声。成长的道路伴随着未知和变化,大家可能会面临学业、人际关系、感情等多方面的压力,有时会出现焦虑、低落、无助的情绪,需要你及时做好心理调适。
单县五中“525”心灵驿站,是单县青少年心理健康教育基地,占地面积约700平方米,按功能划分为心理工作室、个体辅导室、音乐治疗室、沙盘室、团体辅导室、宣泄室、团体测量室、图书阅览区九大区域。教师团队由毕业于山东师范大学高校的心理学专业老师组成,既有专业的理论修养,又有丰富的实践经验,对同学们的学习生活、个人成长等相关问题进行心理评估和咨询 预约服务流程
开放时间:
学生可以在晚自习时间,直接到综合楼六楼“525”心灵驿站进行咨询,无需预约。另外,心灵驿站还设有心理服务热线:0530-4690525,为广大师生、家长提供咨询、预约服务。
时间 | 值班教师 |
周一 | 韦寒秋 |
周二 | 冯尚稳 |
周三 | 尘晨 |
周四 | 韦寒秋 |
周五 | 尘晨 |
“525”心灵驿站功能室介绍
心理工作室
驿站设立了一个心理工作室,用于接待来访学生、家长、老师,预约辅导时间,兼有等待、阅览室及小团体辅导的功能。同时该工作室妥善存放学生的心理档案,以及开展各项心理健康活动的材料文件。
个体辅导室
个体辅导室是来访者倾吐心声、排解心理压力的地方,配有个体沙盘和音乐放松椅,来访者通过游戏的方式自发地展现个人的心理冲突和心理问题,心理辅导也是一个协助自我了解与探索的过程,同时也能促进自我成长。
宣泄室
宣泄室来访者发泄不良情绪的好去处,可以通过击打、呐喊、涂鸦,释放负面情绪,消除紧张感,从而平复情绪。
团体辅导室
团体辅导室是师生游戏活动、沟通与交流、培养集体感情的场所,配有多媒体设备和团体活动所需器材,为有共同心理需求的师生提供帮助。
团体测量室
团体测量室由专业的心理测评系统、多台电脑及团体沙盘组成,通过科学、客观、标准的测量手段对人的特定素质进行测量、分析和评价。
图书阅读区
图书阅览区配备了心理类图书1000余册,为师生提供优质阅读服务,同时具有心理知识宣传教育的功能。
音乐治疗室
音乐治疗室由多台生物反馈椅组成,同学们可以通过聆听音乐达到放松心理,缓解压力,同时可以对学生心理状态进行判,从而进行合理的放松和减压。
在这里我们将与你一起面对
心理和情感上的困惑与迷茫,
倾听你的忧虑与苦恼,
帮助你缓解压力与焦虑,
发掘你的自身优势
赋能你的心理成长。
心理评估和咨询。