为引导女生更好地了解自己、保护自己，以科学、健康、积极的心态面对青春期，培养“自尊、自爱、自重、自护”美好品格，12月1日晚，我校妇委会与教科研中心联合举办第146期周末大讲堂《让青春微笑起来——女生青春期健康教育讲座》，活动邀请单县妇幼保健院保健专科科普讲师郝沁园医生、国家二级心理咨询师王玉丽医生为同学们作青春期健康知识专题讲座。讲座由教科研中心副主任毕丽娜主持。

　　郝医生的讲座从认识青春期、青春期生理变化、青春期心理变化、青春期“爱”的困惑四个方面展开，以图文并茂的方式讲述青春期的健康知识，帮助同学们消除对青春期的不安与疑惑，科学、理性地认识青春期，对青春期懵懂的情感给予理性指导。郝医生强调，青春期是爱的能力的最佳储蓄期，好的情感+好的方式+好的时间=好的结果，让青春绽放独有的光彩。

　　随后，王玉丽医生分享了“胡萝卜蹲”“手指操”“拍拍游戏”等多个实用的调节压力和舒缓心理的方法，并带领同学们一起将压力和烦恼吹入气球，将烦恼抛掉，让同学们从活动中释放压力，赶走烦恼，以更加乐观态度应对挑战。

　　整场讲座气氛轻松愉快，同学们认真倾听，积极回应，时而点头附和，时而会心一笑，收获良多。大家纷纷表示受益匪浅，此次讲座不仅增强了对女性健康的认识和了解，还树立了正确的健康观念和生活态度。

　　关爱花季，护航青春。今后，我校将持续通过多种形式和渠道开展女性健康知识教育，不断提升女同学对青春期的认知和应对能力，让她们更好地应对成长过程中的挑战和风险，为学生们的健康安全保驾护航，助力学生向阳成长。