近日，为进一步落实“六个一”活动要求，促进学生身心健康和谐发展，我校心理服务中心组织开展了一次以“气质面面观”为主题的团体心理辅导活动。

　　活动在充满动感和欢乐的歌声中拉开序幕，轻松有趣的“破冰之旅-萝卜蹲”热身活动打破了小组成员的拘谨，活跃了气氛，让同学们轻松进入活动。

　　活动中，韦寒秋老师通过场景模拟，让同学们认识到了面对同样场景，不同人有不同的看法和做法。带着这一问题，韦老师带着大家一起学习了气质类型的相关知识。在同学们对四大气质类型有一定了解之后，韦老师让同学们通过自己做问卷来确定自己的气质类型，通过科学的计算方式总结自己的气质类型。

　　在活动的最后，韦老师请大家讨论活动的感受与收获，引导同学们更加清楚地认识气质对职业选择的影响，同学们纷纷发言说明什么样的职业需要什么样气质类型的人来做，在活动的尾声，韦老师强调：“与其说我们是在做生涯规划，不如说我们是在以准备的姿态，以最佳的状态迎接人生的机会和挫折。生涯规划不止是一份具体的计划，还需要不断地探索自我的世界，不断思考未来的人生。”

　　此次团体心理辅导活动给大家留下了深刻的印象。优美舒心的环境，轻松愉悦的活动氛围，热情、充满活力的人，和一颗颗坦诚的心……同学们纷纷表示在今后的生活里，将学会认识自我，增强生涯规划意识与能力，积蓄力量，完善自我，助力自己早日实现理想，开启多彩人生。